Lipödemde kırmızı ışık veya titreşim cihazları güvenli mi?
kızılötesi veya kırmızı ışık tedavisi gibi yöntemlerin bir de titreşim cihazlarının işe yaradığını söylüyorşar. instagramda çok karşıma çıkıyor. Bazıları ağrıya iyi geldi diyor. Benim bacaklarım çok hassas, yanlış bir şey alıp daha kötü yapmak istemiyorum. Deneyen varmı?
kırmızı ışık bende mucize olmadı. hatta fazla beklenti yapınca daha çok moral bozuluyor. asıl mesele yağ dokusunun kaybolması için diyet planına uyumak. lipödem beslenmesi çok önemli. ,nanın beslnemeyle alınan yolu başka hiçbirşeyle alamıyorsunuz. glutensiz beslenme ile bacaklarımdaki ağrılar belirgin şekilde azalmıştı. ama sürdürememiştim o dönemde.
internetten alınan lenf masaj aletini denedim, kısa süreli iyi geldi gibi ama düzenin yerine geçmedi. titreşim aletlerinin de lenf damarlarına iyi geldiğini duydum. Bu hastalığı bilen yok mu her gün farklı bir cihaz öneriliyorlar. instagramdada öyle.
tamam hocam, boşuna masraf olmasın, teşekkürler
Bu tür cihazları zaten hafif düzeyde kullanmak gerekir.
Evet hocam, zaten bastırarak yaptığım😢da normal masajlarla bile çok morluk ve ağrı oluyor bacaklarımda.
Soru sormak veya yanıt yazmak için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap