Lipödem Akademie

Phase 1: Das vergessene Gesicht des Lipödems

Prof.Dr. Mustafa SAÇAR

Was ist Phase 1 Lipödem?

Das Lipödem ist ein Zustand, der normalerweise Frauen betrifft und durch asymmetrische Fettansammlungen in den unteren Extremitäten gekennzeichnet ist. Die früheste Phase dieser Erkrankung, Phase 1, wird häufig ignoriert, da die Symptome noch nicht ausgeprägt sind und oft mit Gewichtszunahme oder genetischen Faktoren verwechselt werden können [1].

In Phase 1 ist eine leichte Verdickung und Erweichung des Unterhautgewebes zu beobachten. Die Patienten berichten in der Regel von einem leichten Völlegefühl in den Beinen, was mit familiären Strukturen oder Faktoren wie Fettleibigkeit in Verbindung gebracht werden kann [2].

In diesem Stadium ist eine frühzeitige Diagnose von entscheidender Bedeutung, da das Lipödem, eine fortschreitende Erkrankung, sich im Laufe der Zeit in schwerere Stadien verwandeln kann. Eine frühzeitige Diagnose kann zur Behandlung der Symptome und zur Erhaltung der Lebensqualität der Patienten beitragen [3].

Häufige Symptome des Lipödems

Die häufigsten Symptome des Lipödems sind symmetrische Fettansammlungen in den Beinen, Schmerzen, Empfindlichkeit und eine Neigung zu einfachen Blutergüssen. In Phase 1 sind diese Symptome jedoch in der Regel sehr mild, was die Diagnose erschwert [4].

Einzelpersonen können ein Schweregefühl in den Beinen und Empfindlichkeit beim Berühren berichten. Diese Symptome können sich verstärken, wenn man längere Zeit steht oder sitzt [5].

Darüber hinaus ist die Hautoberfläche in den lipödematischen Bereichen in der Regel glatt, und das Erscheinungsbild von Cellulite ist selten. Dieses Merkmal ist ein wichtiger Punkt, der das Lipödem von anderen Fettansammlungsproblemen unterscheidet [6].

Diagnoseherausforderungen

Die Diagnose von Phase 1 Lipödem erfordert häufig die Aufmerksamkeit eines erfahrenen Spezialisten. Oft wird dieser Zustand fälschlicherweise mit Fettleibigkeit oder Lymphödem verwechselt, was die Suche nach der richtigen Behandlung verzögern kann [7].

Die Diagnose erfolgt anhand der Krankengeschichte des Patienten, körperlichen Untersuchungen und manchmal bildgebenden Verfahren. In Phase 1 zeigen jedoch diese Methoden nicht immer klare Ergebnisse [8].

Daher ist es wichtig, dass die Patienten ihre Symptome sorgfältig überwachen und sich an einen Spezialisten wenden. Frühzeitig bemerkte Veränderungen in der frühen Phase spielen eine lebenswichtige Rolle für die richtige Diagnose und Behandlung [9].

Genetische Faktoren und Lipödem

Es gibt Beweise für eine genetische Komponente des Lipödems; bei Personen mit einer Familiengeschichte von Lipödem ist die Wahrscheinlichkeit, dass sich dieser Zustand entwickelt, hoch. Allerdings können genetische Faktoren allein das Lipödem nicht vollständig erklären [10].

Während genetische Veranlagung eine wichtige Rolle bei der Entwicklung des Lipödems spielt, wird auch angenommen, dass Umweltfaktoren eine Rolle spielen. Besonders hormonelle Veränderungen, Pubertät, Schwangerschaft und Menopause gehören zu diesen Faktoren [11].

Daher kann das frühzeitige Erkennen der Symptome durch Personen mit familiärer Veranlagung den Diagnose- und Behandlungsprozess beschleunigen [12].

Alternative und neue Ansätze

Neben traditionellen Methoden zur Behandlung des Lipödems sind in den letzten Jahren auch alternative und neue Ansätze in den Fokus gerückt. Die Rolle der ketogenen Diät und der körperlichen Bewegung im Management des Lipödems wird untersucht [13].

Insbesondere wurde in mehreren Studien gezeigt, dass die ketogene Diät bei Patienten mit Lipödem schmerzlindernd wirken und die Lebensqualität verbessern kann. Diese Diät zielt darauf ab, die Energiequelle des Körpers aus Fetten bereitzustellen, indem sie einen niedrigen Kohlenhydrat- und hohen Fettgehalt aufweist [14].

Darüber hinaus wird berichtet, dass regelmäßige körperliche Aktivität die Symptome des Lipödems mildern und die allgemeine Gesundheit der Patienten verbessern kann. Bewegung kann helfen, den lymphatischen Fluss zu erhöhen und somit das Ödem zu reduzieren [15].

Diagnose- und Behandlungsmethoden

Die Diagnose des Lipödems beginnt in der Regel mit einer körperlichen Untersuchung und der Bewertung der Symptome des Patienten. In Phase 1 kann dieser Prozess jedoch komplexer werden. Daher ist es wichtig, einen Facharzt für die richtige Diagnose zu konsultieren [15].

Zu den Behandlungsoptionen gehören konservative Methoden und chirurgische Eingriffe. Konservative Behandlungen beinhalten in der Regel Veränderungen des Lebensstils, Diät und Übungsprogramme. Chirurgische Eingriffe zielen darauf ab, das Fettgewebe durch Verfahren wie Liposuktion zu reduzieren [15].

Beide Optionen sollten in Abhängigkeit vom allgemeinen Gesundheitszustand des Patienten und dem Stadium des Lipödems bewertet werden [15].

Die Bedeutung der frühzeitigen Diagnose

Die frühzeitige Diagnose von Phase 1 Lipödem kann den Patienten helfen, ihre Symptome besser zu verwalten und einem Fortschreiten der Erkrankung entgegenzuwirken. Eine frühzeitige Diagnose ist von entscheidender Bedeutung, um die Lebensqualität zu verbessern und Komplikationen zu vermeiden [15].

Die Patienten sollten ermutigt werden, Veränderungen an ihrem Körper nicht zu ignorieren und Rücksprache mit einem Fachmann zu halten. Dies wird der erste Schritt zu einer korrekten Diagnose und Behandlung sein [15].

Eine frühzeitige Diagnose ermöglicht es, dass Behandlungsoptionen effektiver sind und den Patienten eine gesündere Lebensführung auf lange Sicht ermöglichen [15].

2.5.2026
3.5.2026
Mustafa SAÇAR
Prof.Dr. Mustafa SAÇARKalp ve Damar Cerrahisi UzmanıÖzel Cerrahi Hastanesi, Denizli, TURKEY

Literaturverzeichnis

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  2. Reich-Schupke Stefanie, Schmeller Wilfried, Brauer Wolfgang Justus, Cornely Manuel E, Faerber Gabriele, Ludwig Malte, Lulay Gerd, Miller Anya, Rapprich Stefan, Richter Dirk Frank, Schacht Vivien, Schrader Klaus, Stücker Markus, Ure Christian (2017). S1 guidelines: Lipedema.. Journal der Deutschen Dermatologischen Gesellschaft = Journal of the German Society of Dermatology : JDDG. PubMed.doi:10.1111/ddg.13036
  3. Sørlie Vilde, De Soysa Ann Kristin, Hyldmo Åsne Ask, Retterstøl Kjetil, Martins Catia, Nymo Siren (2022). Effect of a ketogenic diet on pain and quality of life in patients with lipedema: The LIPODIET pilot study.. Obesity science & practice. PubMed.doi:10.1002/osp4.580
  4. Kruppa Philipp, Georgiou Iakovos, Biermann Niklas, Prantl Lukas, Klein-Weigel Peter, Ghods Mojtaba (2020). Lipedema-Pathogenesis, Diagnosis, and Treatment Options.. Deutsches Arzteblatt international. PubMed.doi:10.3238/arztebl.2020.0396
  5. Herbst Karen L, Kahn Linda Anne, Iker Emily, Ehrlich Chuck, Wright Thomas, McHutchison Lindy, Schwartz Jaime, Sleigh Molly, Donahue Paula Mc, Lisson Kathleen H, Faris Tami, Miller Janis, Lontok Erik, Schwartz Michael S, Dean Steven M, Bartholomew John R, Armour Polly, Correa-Perez Margarita, Pennings Nicholas, Wallace Edely L, Larson Ethan (2021). Standard of care for lipedema in the United States.. Phlebology. PubMed.doi:10.1177/02683555211015887
  6. Verde Ludovica, Camajani Elisabetta, Annunziata Giuseppe, Sojat Antoanstefan, Marina Ljiljana V, Colao Annamaria, Caprio Massimiliano, Muscogiuri Giovanna, Barrea Luigi (2023). Ketogenic Diet: A Nutritional Therapeutic Tool for Lipedema?. Current obesity reports. PubMed.doi:10.1007/s13679-023-00536-x
  7. Faerber Gabriele, Cornely Manuel, Daubert Constance, Erbacher Gabriele, Fink Jodok, Hirsch Tobias, Mendoza Erika, Miller Anya, Rabe Eberhard, Rapprich Stefan, Reich-Schupke Stefanie, Stücker Markus, Brenner Erich (2024). S2k guideline lipedema.. Journal der Deutschen Dermatologischen Gesellschaft = Journal of the German Society of Dermatology : JDDG. PubMed.doi:10.1111/ddg.15513
  8. Vazirnia Aria, Smart David R, Mohseni Yasmine, Amron David M (2026). Lipedema Diagnosis, Clinical Manifestations, and Therapeutics: A Systematic Review.. International journal of dermatology. PubMed.doi:10.1111/ijd.70227
  9. Annunziata Giuseppe, Paoli Antonio, Manzi Vincenzo, Camajani Elisabetta, Laterza Francesco, Verde Ludovica, Capó Xavier, Padua Elvira, Bianco Antonino, Carraro Attilio, Di Baldassarre Angela, Guidetti Laura, Marcora Samuele Maria, Orrù Stefania, Tessitore Antonio, Di Mitri Roberto, Auletta Lucia, Piantadosi Angela, Bellisi Mario, Palmeri Edmondo, Savastano Silvia, Colao Annamaria, Caprio Massimiliano, Muscogiuri Giovanna, Barrea Luigi (2024). The Role of Physical Exercise as a Therapeutic Tool to Improve Lipedema: A Consensus Statement from the Italian Society of Motor and Sports Sciences (Società Italiana di Scienze Motorie e Sportive, SISMeS) and the Italian Society of Phlebology (Società Italiana di Flebologia, SIF).. Current obesity reports. PubMed.doi:10.1007/s13679-024-00579-8
  10. Kruppa, Philipp; Crescenzi, Rachelle; Faerber, Gabriele; Forner-Cordero, Isabel; Cornely, Manuel; Shayan, Ramin; Karnezis, Tara; Simarro, Jose Luis; de Souza, Paula Frederichi; Herbst, Karen Louise; Ghods, Mojtaba; Michelini, Sandro (2026). Lipedema World Alliance Delphi Consensus-Based Position Paper on the Definition and Management of Lipedema: Results from the 2023 Lipedema World Congress in Potsdam. Nature Communications. Crossref.doi:10.1038/s41467-025-68232-z
  11. Mortada Hatan, Alhithlool Abdulmalek W, AlBattal Nouf Z, Shetty Rashika K, Al-Mekhlafi Ghaleb A, Hong Joon Pio, Alshomer Feras (2025). Lipedema: Clinical Features, Diagnosis, and Management.. Archives of plastic surgery. PubMed.doi:10.1055/a-2530-5875
  12. Di Renzo Laura, Gualtieri Paola, Zomparelli Samanta, De Santis Gemma Lou, Seraceno Silvia, Zuena Claudia, Frank Giulia, Cianci Rossella, Centofanti Domenico, De Lorenzo Antonino (2023). Modified Mediterranean-Ketogenic Diet and Carboxytherapy as Personalized Therapeutic Strategies in Lipedema: A Pilot Study.. Nutrients. PubMed.doi:10.3390/nu15163654
  13. Cifarelli Vincenza (2025). Lipedema: Progress, Challenges, and the Road Ahead.. Obesity reviews : an official journal of the International Association for the Study of Obesity. PubMed.doi:10.1111/obr.13953
  14. Amato Alexandre Campos Moraes, Amato Juliana Lelis Spirandeli, Benitti Daniel Augusto (2024). The Efficacy of Ketogenic Diets (Low Carbohydrate; High Fat) as a Potential Nutritional Intervention for Lipedema: A Systematic Review and Meta-Analysis.. Nutrients. PubMed.doi:10.3390/nu16193276
  15. van la Parra Raquel F D, Deconinck Christine, Krug Bruno (2024). Diagnostic imaging in lipedema: A systematic review.. Obesity reviews : an official journal of the International Association for the Study of Obesity. PubMed.doi:10.1111/obr.13648

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