Липедемът и инсулиновата резистентност често се обсъждат заедно, но връзката не е проста. Липедемът е хронично болезнено заболяване на мастната тъкан с непропорционално разпределение. Инсулиновата резистентност означава по-слаб отговор към инсулина; може да се свърже с глад, желание за сладко, увеличена талия, трудност с теглото и колебания на кръвната захар. Не всяка пациентка с липедем има такава резистентност, но ако е налице, тя може да затрудни управлението undefined; undefined.
Какво е инсулинова резистентност?
Инсулинът помага на глюкозата да влезе в клетките. При резистентност клетките реагират по-слабо и тялото може да произвежда повече инсулин. Сънливост след хранене, чест глад, желание за сладко, коремно омазняване, нощно похапване или нередовен цикъл могат да насочат.
При липедем не е достатъчно да се гледат само краката. липедем или затлъстяване помага да се разделят болезнената липедемна тъкан и метаболитният товар.
Липедем означава ли инсулинова резистентност?
Не. undefined съобщават по-малко метаболитни нарушения при жени с липедем в сравнение с жени със свръхтегло/затлъстяване, въпреки висок BMI. Това не значи липса на риск; означава, че липедемът не трябва автоматично да се чете като класическо затлъстяване.
undefined показват повече възпаление, фиброгенеза и лимфно-съдови промени в засегнатата тъкан. Умерена загуба на тегло подобрява метаболитната функция и намалява мастната маса в долната част.
Защо има значение?
Инсулиновата резистентност може да засили глада, колебанията на захарта, коремното омазняване и трудността да се спазва хранене. undefined подчертават широко управление на липедема с внимание към затлъстяване, лимфни въпроси и консервативна терапия.
Кои признаци насочват?
Талия, глад скоро след хранене, силно желание за сладко, следобедна умора, високи триглицериди, нисък HDL, повишена глюкоза или HbA1c, PCOS и фамилна анамнеза за диабет са важни. Умора, запек и тегло може да са свързани и с щитовидната жлеза; липедем и щитовидна жлеза е полезна връзка.
Желание за сладко
Обикновено няма една причина. Кръвна захар, малко протеин, нередовни хранения, лош сън, стрес, цикъл, емоционално натоварване и много строги диети се комбинират. Целта не е вина, а стабилност.
Хранене
Няма чудодеен списък. Протеин, зеленчуци с фибри, по-нисък гликемичен товар, вода, ритъм на храненията, по-малко рафинирани въглехидрати и чревна поносимост са важни. undefined изследват нисковъглехидратен високомазнинен подход, но това не го прави универсален.
хранене при липедем трябва да цели по-малко пристъпи на глад, повече енергия, сън и устойчивост.
Изследвания
Глюкоза и инсулин на гладно, HbA1c, липиди, чернодробни ензими, щитовидна жлеза, талия и кръвно налягане могат да се обсъдят. HOMA-IR може да помогне, но не описва целия човек.
Не всеки голям крак е липедем; състояния, бъркани с липедем държи отворена диференциалната диагноза.
Практично обобщение
Връзката не е черно-бяла. Липедемът може да се различава от класическото затлъстяване, но инсулиновата резистентност може да влоши глад, желание за сладко, талия, енергия и контрол на теглото. Добре е двете да се разбират отделно и да се управляват в един план.